水上安全

夏季比前年更早來，使人們戶外游泳戲水的機會增多。雖然台灣是島國，但游泳人口郤顯得不成比例，水上安全與救生也不受重視，以致溺水頻傳。其原因應追溯至學校不重視游泳運動、游泳池也不足。游泳不受重視，水上安全也就發生連鎖反應了。因為溺者通常是些泳技不佳又「不聽勸告」者，視危險如兒戲，因此水上安全的第一步，應該人人要先有『危險意識』。



一、如自己遇險或抽筋時應鎮靜及早舉手呼救。


二、體力不佳時，不要逞強下水，疲乏，眩暈，噁心，四肢抽筋時應立即上岸。


三、不可以單獨一個人接近大海，包括一個人去游泳。


四、在開放及有救生人員看守的水域戲水游泳。


五、不可以在暴風雨及雷電的氣候逗留在水中。


六、不可以到急流漩渦的水域中游泳。


七、不要游離岸邊太遠，泳技差者不可至深水區，以免發生危險。


八、勿在飯後游泳。


九、勿在吃藥吸毒或酒後游泳。


十、不可以去陌生而情況不瞭解的水域中冒險游泳。


十一、 切勿眩耀自己的游泳或跳水，以防急流、漩渦及暗礁等。


十二、 不可攜帶品質低劣的浮具或玻璃水鏡去游泳。


十三、 不要隨意跳水或奔跑。


十四、 不要倚賴充氣式浮具，萬一破裂，便無所依靠。


十五、 遇到有人在水中遇溺，如不懂救生技能，不可逞強去冒險救人，幫助溺者呼救是最好的辦法。


十六、 游泳時面部被水淋濕時，不宜以手拭之，否則積成習慣，有礙游泳動作；且游泳時最好不使用鼻夾、耳塞、玻璃面鏡等物，以防危險。



　
文章引用至

http://swimst.net/




盡量去游泳池比較安全，去海邊或溪邊玩水請先了解地理環境。

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卡里波　美美